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smoothie vert

Préparer un smoothie vert aux épinards, bananes et mangue ultra délicieux c’est facile

Namasté les amis ! Comme j’ai déjà expliqué, les feuilles vertes sont la base d’un menu de crudivore réussi, car c’est grâce à elles que votre microflore sera votre alliée ! Les belles verdures de saison, locales bio ou, encore mieux, sauvages ! Mais, beaucoup de personnes, même crudivores, sont réticentes à en consommer. Du …