Aujourd’hui, vous pouvez relever mon défi santé de 30 jours ! D’autres formations sont en cours de conception et seront bientôt disponibles ! Vous pouvez d’ores et déjà découvrir leur description !


1. 30 jours pour changer de vie sans souffrir ! 🚀💪

Prêt.e à transformer ton quotidien sans te prendre la tête ?

Pendant 30 jours, relève un petit défi bien-être par jour, diminue tes allergies et booste ton énergie comme jamais !

Au programme : des habitudes simples, naturelles et carrément efficaces à intégrer dans ton quotidien ! Une immersion tout en douceur (et sans frustration) dans l’art de prendre soin de toi… naturellement !

Alors, tu relèves le défi ou tu laisses filer l’occasion d’être en pleine forme ?



2. Se libérer des allergies et maîtriser son bien-être naturellement :

Femme dans la nature

Votre corps est un ensemble complexe de processus biochimiques. Il est également doté d’une intelligence intérieure hors du commun !

Grâce à cette formation, vous apprendrez les mécanismes de fonctionnement de votre organisme, ainsi que les Lois de la Nature. De plus, les allergies n’auront plus aucun secret pour vous !

Pour finir, vous aurez toutes les clés pour retrouver et maintenir ce niveau merveilleux de bien-être ! Une formation très complète qui arrive prochainement !


3. Crusine VIVANTE NAMASTÉ :

sushis vitalité d'Elenarou

Vous voudriez manger plus vivant et plus sainement, mais ne savez pas par où commencer ? Alors cette formation est faite pour vous !

Non seulement, il y a des recettes en alimentation vivante pour toutes les occasions, mais en plus, je vous explique de quel matériel vous avez besoin, quelles sont les lois de la Nature pour tirer un maximum de bienfaits de votre nourriture ! Et comment se faire des repas santé que vous ayez du temps ou que vous soyez débordé.e ?

Vous deviendrez incollable sur le sujet !

Cette formation arrive prochainement !


4. Les secrets de la lacto-fermentation :

jeunes lacto-fermenteurs, un beau jour d'hiver

La lacto-fermentation est une technique ancestrale de conservation d’aliments. Présente sur tous les continents, dans toutes les civilisations depuis la nuit des temps, elle permet de préserver les micronutriments  et donne aux aliments une   saveur extraordinaire !

Voulez-vous découvrir tous les secrets de cette  excellente technique de conservation ? Ainsi que de nombreuses recettes de légumes de tous horizons ?

Cette formation arrive prochainement !


Belle et lumineuse journée à vous !

Namasté !