Pourquoi relever mon défi santé ?

Durant les 30 jours du défi, vous aurez une vidéo par jour, qui présente un défi à relever ! Au bout de 30 jours, vous vivrez une véritable transformation si vous relevez réellement ces défis !
Il ne suffit pas d’acheter ma formation, il faudra aussi agir !
Votre avenir est entre VOS mains !
 

Ce défi est-il fait pour moi ?

  • Vous êtes allergique ?
  • Votre alimentation est-elle trop industrielle et trop transformée ?
  • Votre alimentation est trop monotone ? Vous mangez souvent la même chose ?
  • Votre alimentation n’est pas bio et vous l’achetez la plupart du temps au supermarché ?
  • La plupart du temps, vous mangez cuit ?
  • Vous mangez souvent les produits protéinés avec les produits céréaliers ?
  • Vous mangez rarement des fruits et des légumes ?
  • Vous n’avez encore jamais consommé les algues ?
  • Vous n’avez encore jamais goûté un super-aliment ?
  • Votre mode de vie est plutôt sédentaire ?
  • Vous êtes souvent submergé.e par des émotions négatives ?
  • Les plantes sauvages comestibles ? C’est pour les vaches !

Si vous avez réponde beaucoup de OUI à mon petit quiz, le défi santé peut vous apporter beaucoup de bénéfices et changer votre vie ! Pour peu que vous vous y appliquez !
 

Comment se déroule le défi ?

  1. Chaque jour, vous recevrez une vidéo, qui dure entre 3 et 10 minutes et qui vous lance un défi d’améliorer un aspect de votre vie !
  2. Vous appliquez les conseils, jour après jour !
  3. Une fois le mois est passé, vous regardez en arrière et vous vous dites : WOW ! Il y a beaucoup de choses que j’ai réussi à changer et je me sens drôlement mieux !
  4. J’adopte les conseils du défi et j’en veux d’autres ! GO ! GO ! GO !

Alors, tu relèves le défi ou tu laisses filer l’occasion d’être en pleine forme ?