Mes meilleurs smoo­thies : les plus sains, les plus natu­rels, les plus déli­cieux !

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  Namasté les amis ! Aujourd'hui, je vais, une fois de plus partager mon inspiration crulinaire et cette fois-ci, je vais vous emmener faire un tour du côté de mes smoothies sains et délicieux ! Des smoothies fruités, des smoothies…

Taboulé chou-fleur sauce coco – un délice tout cru tout simple !

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  Hello les amis ! Soyez les bienvenus sur mon blog ! Aujourd'hui, je vais partager une bonne petite recette toute simple à base de chou-fleur et de noix de coco ! Il s'agit d'un taboulé ! Et croyez-moi ou…

Sauce avocat ou guaca­mole tout bon tout cru plus mes idées d’uti­li­sa­tion en crusine

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  Bonjour les amis et bienvenue sur elenarou ! Aujourd'hui, je souhaite partager avec vous une petite recette succulente de guacamole ! Je vais également révéler mes secrets de son utilisation en alimentation vivante.   La recette Ingrédients : Pour…

En novembre, je lance mon produit : « Le maître de la santé » ! Et j’ai besoin de votre aide !

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Catégorie: Récits de ma vie
  Cher lecteur d'elenarou, je vous salue ! Après avoir déballé ma vie, je souhaite partager une super-nouvelle : en novembre, je lance mon second produit, qui va vous aider à amener la santé à un tout autre niveau !…

Je vous raconte ma vie !

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Catégorie: Récits de ma vie
  Cher lecteur, je vous salue ! Aujourd’hui, je vais partager avec vous l’histoire d’Elena, une jeune terrienne pas comme les autres, aux longs cheveux dorés. Très créative et entreprenante, elle mène son combat contre les allergies depuis de nombreuses années !…